Quels sont les effets du CBD et quand faut-il en prendre ?

Le cannabidiol est l’un des 100 cannabinoïdes connus de la plante femelle du cannabis sativa L, qui n’est pas enivrante. Grâce à ses applications médicales prometteuses, il est souvent utilisé pour soulager les symptômes concomitants de maladies plus ou moins graves. Son effet calmant, antispasmodique et analgésique est également connu.

Structure et différenciation du THC

Le cannabinoïde probablement le plus connu est le THC (tétrahydrocannabinol), qui est responsable de l’intoxication lors de la consommation de marijuana. Comme le CBD, le THC est également prometteur en matière d’utilisation médicale et fait l’objet de recherches encore plus poussées, mais il n’est pas applicable à la plupart des gens en raison de son action intoxicant. Comme les deux substances diffèrent dans leur structure, elles agissent de différentes manières dans l’organisme en interagissant avec des récepteurs spécifiques.

Le système endocannabinoïde (SCE)

La recherche sur le chanvre a conduit à la découverte d’un mécanisme de communication biochimique jusqu’alors inconnu dans le corps humain : le système endocannabinoïde.

Ce processus, qui possède des récepteurs dans tout le corps, joue un rôle décisif dans la régulation de notre physiologie et de notre humeur. La découverte de récepteurs dans le cerveau qui répondent pharmacologiquement aux cannabinoïdes, et l’identification des cannabinoïdes endogènes qui se lient à ces récepteurs ont considérablement modifié notre compréhension de la biologie, de la santé et des maladies humaines. Le fait est que les cannabinoïdes et les autres ingrédients du chanvre peuvent affecter de nombreux dispositifs physiologiques dans le cerveau et le corps humain. Ce sont des substances qui interagissent avec les récepteurs de cannabinoïdes dans l’organisme (CB1 et CB2).

Parmi les cannabinoïdes du chanvre, les plus connus et les mieux étudiés sont le THC (principalement l’interaction avec les récepteurs CB1) et le CBD (principalement l’interaction avec les récepteurs CB2). Outre les composants présents dans le chanvre, il existe également des cannabinoïdes endogènes tels que l’anandamide (arachidonyléthanolamide) et le 2AG (2-arachidonylglycérol), qui se trouvent dans le cerveau et le corps de tous les mammifères et ont des résultats similaires, par exemple sur le système nerveux ou immunitaire, aux phytocannabinoïdes  (provenant de plantes).

Effets spécifiques du CBD

Le cannabidiol module la transcription de plus de 1100 gènes présentes dans notre corps produisant des substances anti-inflammatoires qui inhibent naturellement l’inflammation dans le système nerveux central et le système immunitaire. Comme les récepteurs de cannabinoïdes se trouvent dans tous les mécanismes de l’organisme, ils peuvent aider l’organisme à s’autoréguler et donc à rétablir un état d’homéostasie. La gamme d’applications des produits CBD est donc relativement large.

Le cannabidiol peut également interagir directement avec le récepteur de la sérotonine 5-HT1A à des doses plus élevées, ce qui permet d’obtenir une sensation de soulagement de l’anxiété. Ce récepteur de la protéine G est impliqué dans un certain nombre de processus neurologiques, tels que l’anxiété, la dépendance, l’appétit, le sommeil, la douleur, les nausées et les vomissements. Les récepteurs 5-HT, qui se trouvent dans le système nerveux central et périphérique, déclenchent diverses cascades intracellulaires de substances messagères qui provoquent une réaction excitatrice ou inhibitrice. Le CBDa (acide cannabidiol), précurseur du cannabidiol présent dans le chanvre (et dans les substances à base de cannabis), a également une forte affinité pour le récepteur 5-HT1A (encore plus que le cannabidiol).

Alzheimer

Les maladies neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques et la maladie d’Alzheimer provoquent souvent une inflammation du tissu neural. L’utilisation de la CBD comme agent anti-inflammatoire pourrait contribuer à ralentir la progression de cette maladie. La libération d’oxygène réactif est également typique de la maladie d’Alzheimer, qui est également associée à une inflammation. Lorsqu’une inflammation se produit, un stress oxydatif se produit. Cela réduit la capacité antioxydante des cellules, ce qui provoque la formation de radicaux libres et la réaction avec les protéines et les acides gras des membranes cellulaires. Tout cela entraîne une perte de neurones et de synapses dans le cerveau, ce qui entraîne à son tour une perte de mémoire et divers autres manifestations neurologiques. Comme le cannabidiol est non seulement anti-inflammatoire, mais aussi antioxydant, son efficacité peut également contribuer au traitement.

États anxieux

Les troubles anxieux peuvent être traités de manière prometteuse avec le CBD. Dans le cerveau, les neurotransmetteurs sont principalement sécrétés par l’amygdale. Le cannabidiol interagit avec le récepteur GABA-A d’une manière qui augmente l’affinité de liaison du récepteur pour son agoniste endogène, l’acide gamma-aminobutyrique (GABA), qui est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central des mammifères. L’effet sédatif du valium et des autres benzodiazépines (benzos) est médiatisé par la transmission du récepteur GABA. Le cannabidiol réduit l’anxiété en modifiant la forme du récepteur GABA-A pour renforcer l’effet sédatif naturel du GABA.

Douleurs

Le cannabidiol a des effets neuroprotecteurs et présente également une plus grande activité antioxydante que la vitamine C ou la vitamine E grâce à l’interaction avec les récepteurs du cerveau et du système immunitaire. Les récepteurs sont de minuscules protéines qui sont fixées aux cellules et qui reçoivent des signaux chimiques de divers stimuli et aident les cellules à réagir. Cela produit des effets anti-inflammatoires et analgésiques qui aident dans la thérapie des douleurs.

Migraine

Une cause possible de la migraine pourrait être une carence de certaines substances dans le SCE. Les scientifiques ont observé plusieurs mécanismes de l’ECS qui pourraient avoir un impact sur les crises de migraine. L’anandamide, l’un des plus importants endocannabinoïdes de l’organisme, a été trouvé en quantité nettement plus faible dans le liquide céphalo-rachidien de patients souffrant de migraines chroniques, ce qui a conduit à la conclusion que cette altération du SCE peut entraîner des maux de tête chroniques chez ces patients. Cette carence pourrait être comblée par la prise de cannabinoïdes végétaux tels que le cannabidiol, qui agissent de manière similaire à celle de l’organisme en stimulant les récepteurs endocannabinoïdes.

Cancer

Le cannabidiol pourrait même aider à lutter contre le cancer en activant les PPAR (peroxisome proliferator-activated receptors) situés à la surface du noyau cellulaire. L’activation du récepteur PPAR-gamma a une conséquence antiproliférative et la capacité d’induire une régression tumorale dans les cellules humaines du cancer du poumon. En outre, le CBD soulage les symptômes typiques du cancer ou les effets secondaires de la chimiothérapie.

Options de prise de CBD

En général, il existe quatre méthodes principales de prise de CBD :

Admission orale

La première façon de prendre du CBD est l’admission orale. Dans ce processus, le cannabidiol pénètre dans l’organisme par l’appareil digestif et est métabolisé par le foie, qui le libère dans la circulation sanguine. Ce principe d’ingestion est exactement le même que pour les vitamines et autres compléments alimentaires, qui sont par exemple pris sous forme de comprimés.

Ingestion sublinguale

Si le cannabinoïde est pris par voie sublinguale, il est laissé sous la langue pendant environ une minute afin que les muqueuses de la bouche puissent absorber les principes actifs de l’huile. L’avantage de l’ingestion sublinguale de CBD est que le processus d’absorption contourne l’appareil digestif et le métabolisme du foie, ce qui permet au cannabidiol et aux autres ingrédients de pénétrer plus rapidement dans la circulation sanguine et d’interagir avec le SCE. Pour ceux qui recherchent un effet rapide, la prise sublinguale est idéale. Le cannabidiol peut également être vaporisé dans la bouche, puis laissé sur ou sous la langue pendant environ une minute avant d’être avalé. En attendant, il existe même des globules de CBD doux.

Application sur la peau

Certains produits CBD peuvent être appliqués directement sur la peau. Les principes actifs de ces éléments topiques sont absorbés par la peau, ce qui leur permet d’interagir plus rapidement avec les cellules locales avant qu’elles n’entrent dans le sang. Les produits topiques sont idéaux pour ceux qui recherchent un soulagement local de la douleur ou qui ont des problèmes de peau, car ils peuvent être appliqués directement là où ils sont le plus nécessaires.

Inhalation

Enfin, le cannabidiol peut également être inhalé par vaporisation. Un évaporateur chauffe le liquide de la CDB juste assez pour libérer ses composants actifs et éviter les sous-produits nocifs causés par la combustion. Lors de la vaporisation, le cannabidiol pénètre dans vos poumons et entre directement dans le sang. Comme il ne doit pas passer par l’appareil digestif ou le foie, ce type d’apport est également très efficace. La perte de cannabidiol est moins importante lorsqu’il est vaporisé que lorsqu’il est pris par voie orale. Ce type d’apport est surtout préféré par les fumeurs.

Effets secondaires possibles du CBD

On prétend souvent que l’usage du CBD thérapeutique n’a aucun effet secondaire. En fait, seuls quelques utilisateurs ressentent des effets secondaires, principalement des plaintes mineures telles que la sécheresse de la bouche ou des nausées. Quelques rares effets secondaires sont les suivants :

Aucun cannabidiol pendant la grossesse

Les cannabinoïdes peuvent avoir une influence négative sur les enzymes nécessaires à la fonction placentaire chez les femmes enceintes. Il a été constaté que le cannabidiol affecte à la fois la glycoprotéine P et la protéine de résistance au cancer du sein. Comme ces protéines sont importantes pour la fonction du placenta, la prise de cannabinoïdes pendant la grossesse n’est pas recommandée.

Glaucome

Une étude a montré que la prise de CBD (contrairement au THC) peut entraîner une augmentation de la pression intraoculaire.

Interaction avec les médicaments

L’usage du CBD médical peut inhiber l’activité de certaines enzymes hépatiques, telles que le cytochrome P 450. Ces enzymes métabolisent la plupart des médicaments et, lorsqu’on prend une très forte dose de cannabidiol, le cannabinoïde peut temporairement affecter l’activité des enzymes P450 et donc modifier la façon dont les médicaments sont métabolisés dans l’organisme.

Problèmes d’endormissement

Certains ont également fait état d’insomnie ou de problèmes d’endormissement.

Sensation de sécheresse dans la bouche

L’activation de certains récepteurs modifie la production de salive, ce qui peut entraîner une sécheresse de la bouche.

Trembles accrus dans la maladie de Parkinson avec de fortes doses de CBD

Certains patients atteints de Parkinson signalent une augmentation des tremblements après avoir pris du cannabidiol.

Faible pression sanguine

Des doses plus élevées de cannabidiol peuvent provoquer une légère baisse de la pression sanguine, généralement dans les quelques minutes qui suivent la prise du produit. Cette baisse de la pression artérielle s’accompagne souvent d’une sensation de vertige.

Étourdissements

Des sensations d’étourdissements peuvent être associés à la baisse de la pression sanguine.

Somnolence

À plus forte dose, le cannabidiol peut provoquer de la somnolence.

Légalité

La question de la légalité de la CBD est l’une des plus fréquemment posées en raison de la mauvaise réputation du chanvre. La plupart des produits de la CDB sont fabriqués à partir de chanvre dit industriel, qui ne contient qu’une très faible teneur en THC, une substance intoxicante. Les produits CBD librement disponibles en Allemagne ne peuvent contenir que 0,2 % de THC au maximum. Les médicaments sur ordonnance peuvent contenir plus de THC dans certaines circonstances, mais on sait qu’ils ne peuvent être vendus qu’en pharmacie. En Europe, le cannabidiol est généralement autorisé ; lors de voyages hors d’Europe, il est conseillé de se renseigner au préalable sur le statut juridique, par exemple auprès des institutions diplomatiques. Aux États-Unis, la législation peut même différer d’un État à l’autre, c’est pourquoi vous devriez être particulièrement bien informé avant de vous rendre dans ce pays. La prudence est également de mise lorsque vous entrez en Allemagne avec des produits CBD que vous avez achetés à l’étranger. Au Canada et en Autriche, par exemple, les substances ayant une teneur en THC allant jusqu’à 0,3 % sont autorisés, en Suisse même jusqu’à 1 % de THC.

CBD pour les animaux

Avec autant de rapports de terrain et d’études soulignant les avantages du cannabidiol pour la santé des humains, on peut s’attendre à ce qu’il puisse également être utilisé chez les animaux (même sur de plus longues périodes). Compte tenu de la similarité des récepteurs endocannabinoïdes chez l’homme et chez l’animal, il est probable que le cannabidiol puisse être utilisé pour traiter les mêmes plaintes que chez l’homme. Cependant, comme chez l’homme, elle peut réduire l’activité des enzymes hépatiques, qui sont utilisées pour métaboliser de nombreux médicaments sur ordonnance. Si votre animal prend régulièrement des médicaments, vous devez consulter votre vétérinaire avant d’utiliser le cannabidiol. La plupart des produits CBD pour chiens, chats et autres animaux de compagnie sont fabriqués à partir de chanvre industriel et ne contiennent donc pas, ou seulement de très faibles traces de THC — pour que votre animal ne soit pas « défoncé ». Il est important de trouver du cannabidiol dérivé du chanvre agricole ou médicinal (plantes de cannabis spéciales cultivées pour leur teneur élevée en CBD et autres cannabinoïdes, mais avec très peu ou pas de THC), car le THC est toxique pour les animaux.

La différence entre les produits CBD normaux et ceux développés spécifiquement pour les animaux est généralement que les composants pour animaux contiennent d’autres ingrédients spécifiques (par exemple, une formule antiparasitaire) qui renforcent l’effet global sur la santé de l’animal. Comme pour les humains, il existe plusieurs possibilités d’ingestion. Il peut être utilisé comme huile ou mélangé à l’alimentation sous forme de pâte visqueuse. En outre, le cannabidiol est disponible sous forme de comprimés.

En conclusion, on peut dire que les avantages pour la santé, qui ont soit déjà été prouvés par des études, soit sont confirmés au quotidien par de nombreuses expériences d’utilisation, l’emportent de loin sur les risques. Compte tenu du fait que les effets secondaires sont très peu nombreux et rares, et qu’un surdosage est pratiquement impossible, ces compléments alimentaires disponibles gratuitement et totalement légaux sont un véritable « don de la nature ».