Astuces et conseils santé

Conseils santé et astuces pour être en forme

Conseils santé et astuces pour être en forme

Prendre soin de soi, plus précisément prendre soin de sa santé ne se fait pas en quelques minutes ou en quelques heures. Pour pouvoir assurer son bien-être, il faut adopter un mode de vie saine, faire quelques efforts par-ci et par là quotidiennement,…

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La spiruline : l’algue 100 % bienfaits

Détox, tonus, minceur…, la spiruline est considérée comme étant une véritable cascade de bienfaits. Elle est même en mesure de contribuer à la guérison de certaines maladies. Il est donc normal si cette micro-algue fait partie des « super aliments » les plus plébiscités…

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Les avantages d’une cure détox au printemps

Le terme « detox » provoque la confusion chez certaines personnes et a un aspect plutôt péjoratif. Pourtant, la cure detox est simplement une façon d’assainir son corps pour avoir une meilleure santé physique et émotionnelle éventuellement. Ci-après les points…

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L’huile essentielle de lavande pour soigner les coups de soleil légers

Les coups de soleil peuvent être des brûlures au premier ou au deuxième degré. En plus des remèdes usuels, l’huile essentielle de lavande s’avère efficace à certains niveaux. Vous pouvez en effet utiliser l’huile essentielle de lavande pour soulager les coups…

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Litothérapie

Lithothérapie : vertus sur la santé

De nos jours, nombreux sont ceux qui ont recours à des méthodes naturelles pour prendre soin d’eux-mêmes. La plupart de ces pratiques consistent à utiliser des végétaux et des minéraux pour se soigner. Parmi ces soins naturels figure la lithothérapie,…

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compléments alimentaires contre l'arthrose

Les compléments alimentaires contre l’arthrose

L’arthrose touche de plus en plus de personnes. De ce fait, certaines spécialistes affirment qu’opter pour les compléments alimentaires pourrait prévenir la dégénérescence des cartilages ou diminuer les facteurs qui causent les inflammations.

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chirurgie esthétique

Quelles sont les règles à respecter en chirurgie esthétique ?

La chirurgie esthétique est une action qui sert à modifier une partie du corps. On a de nombreuses lois et règles à respecter pour pouvoir faire une chirurgie esthétique.

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gelee royale

Quels sont les bienfaits de la gelée royale sur la santé ?

Les produits de la ruche sont de véritables merveilles car elles renferment de nombreuses vertus. Parmi eux, la gelée royale, qui comme le miel accorde de nombreux bienfaits. Sa forte teneur en nutriments fait d’elle un super aliment. Mais quels…

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choisir le sexe de son enfant

Comment choisir le sexe de son enfant ?

Le sexe du bébé a une importance capitale pour les parents, qu’il s’agisse du premier enfant, du cadet ou du troisième. Désormais, il est possible de se faire aider pour choisir le sexe de son futur nouveau-né. Le cycle d’ovulation…

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Quelles sont les vertus des produits bios en beauté ?

Pour mieux comprendre l’efficacité des produits bios, il est important de connaître les avantages de ces cosmétiques. Les produits de beauté bio sont composés de plus de 95 % d’ingrédients naturels et au moins 10 % de produits provenant de…

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